Gaat uw conditie achteruit of neemt de kracht in uw benen af? Vind u het steeds moeilijker om overeind te komen en raakt uw evenwicht wel eens verstoord? Iedere dag bent u afhankelijk van het functioneren van uw lichaam.
Door ouderdom of ziekte is een goed functionerend lichaam niet altijd vanzelfsprekend. Vaak ontstaan deze veranderingen geleidelijk en merkt u dat een aantal bewegingen of activiteiten zoals bv lopen, fietsen, traplopen of huishoudelijk werk steeds lastiger worden. Door de afname van spierkracht, coördinatie en mobiliteit van de gewrichten neemt ook vaak de pijn toe en is er een steeds grotere kans om te vallen (zie ook het programma Vallen Verleden Tijd).
Er kunnen zich ook plotselinge veranderingen voordoen in uw functioneren door bv. een herseninfarct, een operatie (nieuwe knie/heup/interne organen) of een valincident. Ook zien we bij ouderen vaker meerdere aandoeningen/ziektes tegelijkertijd (co-morbiditeit) en worden er meer medicijnen voorgeschreven. Dit verdient binnen de therapie extra aandacht en kennis om de behandeling goed af te stemmen zodat het gewenste resultaat bereikt kan worden.
De ouderenfysiotherapeut heeft specifieke kennis en vaardigheden op dit gebied en zal hier tijdens de behandelingen rekening mee houden.
Veel voorkomende klachten
- Verminderde algehele conditie
- Pijnlijke gewrichten en spieren
- Moeite met dagelijkse activiteiten zoals bv. opstaan uit een stoel, persoonlijke verzorging, aankleden
- Stijfheid
- Moeite met handhaven goede houding
- Verminderde spierkracht
- Vallen door o.a. struikelen of uitglijden
- Verminderde balans
Ziektes
<ul
- Hart- en vaatziektes
- COPD
- Herseninfarct
- Artrose
- Parkinson
- Reuma
- Dementie
Behandelingen
Onze fysiotherapeut inventariseert samen met de patiënt en indien nodig met zijn omgeving zijn klachten en dan wordt er gezamenlijk een behandelplan opgesteld. Er worden doelstellingen bepaald en de fysiotherapeut zal onduidelijkheden voor de patiënt verder toelichten. De fysiotherapeut zal altijd proberen de patiënt zo actief mogelijk te betrekken bij de behandelingen.
Mogelijke behandelvormen zijn
- Looptraining
- Begeleiding bij het gebruik van een hulpmiddel
- Oefentherapie
- Rekoefeningen
- Mobilisaties van gewrichten
- Losmaken van spieren
- Valtraining- en preventie
- Houdingstherapie
- Rugtraining
- Ademhaling- en ontspanningstherapie
Voor ouderenfysiotherapie en behandelingen aan huis kunt u terecht bij Petra Mooten-Bakker. Zij is gespecialiseerd in de behandeling van ouderen. Zij werkt ook zo veel mogelijk samen met andere disciplines zoals bv thuiszorg, verpleegkundigen, huisartsen, praktijkondersteuners, ergotherapeuten en logopedisten (Ketenzorg).
Verwijzing nodig?
U kunt altijd rechtstreeks met onze praktijk contact opnemen. Soms is een verwijzing niet noodzakelijk maar in meerdere gevallen wel. De fysiotherapeut kan u hierover verder informeren.